Curare se stessi

Onorare le stagioni dentro di noi – Primavera!

“Chi vuole esercitare l’arte della medicina deve sapere l’effetto delle singole stagioni sul corpo umano” da Corpus Hippocraticum

Siamo abbastanza consapevoli del ritmo annuale della natura: primavera – estate – autunno – inverno! Un po’ meno sul fatto che anche il nostro organismo segue le stagioni. L’attività dei singoli organi, dei diversi sistemi e del nostro metabolismo cambia secondo le stagioni. L’attività del nostro organismo ha un ritmo annuale: funziona al massimo della sua potenza in una particolare stagione per poi trascorrere un periodo di riposo – 6 mesi dopo – nel quale si ricarica, riempie i depositi di minerali e vitamine necessarie e cura eventuali lesioni o ferite.

Gli organi che funzionano alla loro massima potenza durante la primavera sono il fegato e la cistifellea. La loro capacità di espellere tossine e di disintossicare il corpo sono al top. La circolazione sanguigna comincia ad accelerare e libera le tossine e le scorie dai tessuti dove sono stati depositati durante l’inverno: dall’endotelio, dalle articolazioni, dai tendini e dal tessuto connettivale e adiposo. E quindi è un periodo di purificazione e di pulizia.° Ottimo momento per perdere un po’ di chili che servivano durante l’inverno.

La natura è in sintonia mettendo a disposizione delle verdure e dei frutti che sostengono la purificazione: cicoria, ortica, asparagi, ravanelli, germogli, fragole e ciliegie. Non offre cibi in abbondanza e ci fa capire che il primavera è un periodo ottimale non solo per fare una dieta di purificazione ma pure un periodo di digiuno. Uno dei rimedi naturali più preziosi.

Infatti, durante la primavera gli organi che si riposano perché hanno bisogno di ricaricarsi e di curarsi sono gli organi per la digestione: lo stomaco, l’intestino, il pancreas e la parte del fegato che gestisce la digestione. Ottimo momento per aiutare a pulire il sistema intestinale per esempio con una cura di zeolite*, polvere di psillio o una idroterapia del colon.

Che armonia nella natura! Anche perché il corpo si prepara per l’estate per alleggerire il più possibile il lavoro che dovrà svolgere il sistema cardiovascolare per gestire la temperatura corporea. E anche per questo il corpo ora chiede di muoversi. L’attività fisica sostiene la preparazione all’estate: rinforza il cuore, stimola la produzione del sangue, migliora l’irradiamento sanguino dei muscoli e sostiene la purificazione del corpo dalle tossine e dalle scorie.

E quindi nonostante dell’obbligo domiciliare: muovetevi! Sperando di poter incontrarci presto liberamente. Vi auguro una buona primavera!

° Polarity terapia sostiene le persone a svolgere in questo periodo una dieta di purificazione personalizzata.

* Un ottimo prodotto di zeolite (& curcuma) è prodotto dalla GEOMEDICAL Srl a Marta. Disponibile su ordine nelle farmacie.